Den slanke linje og den sunde krop… Uanset om du vil det eller ej, har dit helbred den endelige og afgørende indflydelse på din livskvalitet. Sådan er det bare! Og lad os være enige om, at alting er bedre, når du er sund og rask, ikke? At være rig, fed og træt – hvem gider det?
Nå ja: Tøjet passer også bedre, hvis du ikke er bygget efter Michelinmand-princippet ;-)
Nu er tiden inde til at friske lidt op i garderobeskabet. Måske er du groet ud af dit tøj eller det er blevet forvasket. Måske har du brug for at eksperimentere med nogle nye farver eller du kunne bare godt tænke tig noget nyt. Nyt tøj er altid lækkert og det er en dejlig følelse […]
Se godt når du tager udenfor Read More »
Du elsker din hund, og den elsker dig. Men vidste du, at I ligefrem er sunde for hinanden? Det er sandt; din søde vovse er god for både dit mentale og dit fysiske helbred. Du gør rigtig meget for din hund, og den gengælder det uden tvivl. Hunden er menneskets bedste ven Hunde og mennesker
Sådan kan din hund gøre dig sundere Read More »
I et samfund hvor der er et højt fokus på at holde sig sund og i gang, der er der flere og flere mennesker der tyer til træning og sunde kostvaner. En sund livsstil er dog ikke blot et signal til omverdenen om at man er ambitiøs, det er også en måde hvorpå man kan
Sådan bibeholder du den sunde livsstil Read More »
Når fodens går indad eller nedad, er det et tegn på overpronation. Tit og ofte bliver denne tilstand også kaldt flade fødder. Når foden rammer jorden, kan det have betydelig virkning på kroppen. Og hvis man er platfodet eller har overpronation, så er man tilbøjelig til at få flere skader, end folk der har normale
Overpronation – Hvad er overpronation egentlig? Read More »
Verdens bedste slankekur Da Morten gik fra kvabset og småfed til sund og rask – og SLANK! Endelig en slankekur for livet Efter mindst 12 forskellige slankekure fandt jeg den! Endelig et gennembrud. Og det er vægttab, der holder – en sund slankekur uden sult og afsavn! Test en video fra Slankeskolen 3 Det
Vægttab der holder Read More »
Vi ved stadig kun lidt om, i hvilket omfang den cocktail af hormonforstyrrende stoffer vores omgivelser byder på kan påvirke vores sundhed. En lang række hormonforstyrrende stoffer er allerede forbudt eller reguleret af myndighederne – andre er på ve j til at blive det. Hvis du ønsker at mindske din egen og familiens udsættelse, er
Undgå brug af unødvendige kemikalier Read More »